Porten Emne

Ulvar og Olaus har lagt 85 km bak seg på nesten 13 timar: – Det skulle vere ein langtur, men den blei veldig lang

Ulvar og Olaus har lagt 85 km bak seg på nesten 13 timar: – Det skulle vere ein langtur, men den blei veldig lang

Benedicte (26) har drive med idretten i ei årrekkje, og den har tatt ho rundt verda. No startar ho klubb:– Dette er draumen min

Benedicte (26) har drive med idretten i ei årrekkje, og den har tatt ho rundt verda. No startar ho klubb:– Dette er draumen min

Ikkje alle i risikosona får trent — på dette treningssenteret er det derimot ingen nåde

Ikkje alle i risikosona får trent — på dette treningssenteret er det derimot ingen nåde

I eitt år har dei vore konkurrentar – no slår treningsduoen kreftene saman

I eitt år har dei vore konkurrentar – no slår treningsduoen kreftene saman

Fekk palleplassering i Norges Strongman Cup: – Vil bli blant dei sterkaste i landet

Fekk palleplassering i Norges Strongman Cup: – Vil bli blant dei sterkaste i landet

Spinninginstruktøren tek deltakarane med seg på musikalske turar i heimgrenda

Spinninginstruktøren tek deltakarane med seg på musikalske turar i heimgrenda

Har fått 100.000 til å skilte turstiar i Årdal

Har fått 100.000 til å skilte turstiar i Årdal

Tilbyr gratis trening, men nesten ingen veit om det

Tilbyr gratis trening, men nesten ingen veit om det

Nytt tilbod skal få fleire til å tenkja grunnleggjande trening

Nytt tilbod skal få fleire til å tenkja grunnleggjande trening

Høgskulen blant dei første i landet til å utdanne personlege trenarar

Høgskulen blant dei første i landet til å utdanne personlege trenarar

Idrettssenteret utvidar med treningsstudio i sentrum

Idrettssenteret utvidar med treningsstudio i sentrum

Slik går du det nye året i møte

Slik går du det nye året i møte

Her er hans råd for å halde på treningsiveren

Her er hans råd for å halde på treningsiveren

Sosialt og lærerikt å vere på boksesamling

Sosialt og lærerikt å vere på boksesamling

Ramona tek over Årdal Gym

Ramona tek over Årdal Gym

Denne gjengen har gått Øvre-Tangen 1193 gonger

Denne gjengen har gått Øvre-Tangen 1193 gonger

Skal du springa Storehaugen Opp?

Skal du springa Storehaugen Opp?

Årdøl klatra høgt i fitness-konkurranse

Årdøl klatra høgt i fitness-konkurranse

Med trening som rusmiddel

Med trening som rusmiddel

Ny start for treningsstudio

Ny start for treningsstudio

No er tida når «alle» skal i gang med treninga

No er tida når «alle» skal i gang med treninga

Dei fleste nordmenn har ingen nyttårsforsett

Dei fleste nordmenn har ingen nyttårsforsett

Utfordrar deg til å gå hundre dagar utan sukker

Utfordrar deg til å gå hundre dagar utan sukker

Jubel for Gymloftet – flyttar no til nye lokale

Jubel for Gymloftet – flyttar no til nye lokale

Er på treningstudioet seks gonger i veka

Er på treningstudioet seks gonger i veka

Gymloftet: — Er avhengig av tilskot for å «overleva»

Gymloftet: — Er avhengig av tilskot for å «overleva»

Feira eitt kvart århundre med trim

Feira eitt kvart århundre med trim

Hufs deg i form

Hufs deg i form

Byr på helse og velvære i vatn

Byr på helse og velvære i vatn

Sunne rundstykke med havre og cottage cheese

Sunne rundstykke med havre og cottage cheese

Skålte med energidrikk på femårsdagen

Skålte med energidrikk på femårsdagen

Treningstips: Øving for rumpe og bakside lår

Treningstips: Øving for rumpe og bakside lår

Går mot ei løysing for Gymloftet

Går mot ei løysing for Gymloftet

– Det har bidrege til å endra kvardagen

– Det har bidrege til å endra kvardagen

Løp, ikkje kjøp

Løp, ikkje kjøp

Heiderleg innsats under Holmenkollstafetten

Heiderleg innsats under Holmenkollstafetten

Fullførte sitt første løp – no siktar Anita på fleire

Fullførte sitt første løp – no siktar Anita på fleire

Ta treninga utandørs!

Ta treninga utandørs!

Rusfri i eitt år – no skal Anita springa Sentrumsløpet

Rusfri i eitt år – no skal Anita springa Sentrumsløpet

1. april 2014 tok Anita Rinde (47) frå Årdal eit val. No, eitt år seinare, førebur ho seg på å springa Sentrumsløpet.

Bra oppmøte på Vangane opp

Bra oppmøte på Vangane opp

For sjuande gong blei motbakkelaupet Vangane opp for born og ungdom arrangert søndag.

Helgaturen: Skitur til Bjørnaholten

Helgaturen: Skitur til Bjørnaholten

Helgaturen: Fonnkloppeggi

Helgaturen: Fonnkloppeggi

Bidreg til å styrke folkehelsa i Lærdal

Bidreg til å styrke folkehelsa i Lærdal

Powered by Labrador CMS