STORINNRYKK: Januar er høgsesong for treningsbransjen. Kolbjørn Rydvang ved Idrettssenteret i Sogndal har tips til deg som fryktar at iveren i januar berre skal bli eit blaff.
STORINNRYKK: Januar er høgsesong for treningsbransjen. Kolbjørn Rydvang ved Idrettssenteret i Sogndal har tips til deg som fryktar at iveren i januar berre skal bli eit blaff.

Her er hans råd for å halde på treningsiveren

Folk strøymer til treningsstudioa etter nyttår, men mindretalet greier å halde motivasjonen ved like. Kolbjørn Rydvang ved Idrettssenteret i Sogndal har tips til korleis du kan unngå å møte veggen.

Publisert Sist oppdatert

Bli medlem og få tilgang til pluss-artiklar!

Månadleg

kr 119

Kjøp

Årleg

kr 1 299

Kjøp

Støtte- abonnement månadleg

kr 198

Kjøp

Powered by Labrador CMS